ボクサーの減量

井岡さんのご自宅で食事指導をして頂きました。

プロのボクサーは私が実績する「ダイエット」とはかけ離れたストイックな方法で体重を落とすそうです。

1ヶ月ぐらいで5〜10キログラム減量されますし最後は水分も取れないんです。

自己管理を徹底されたんでチャンピオンなんですね。

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