続ける
何かを続けることは、大変です。
最初は気持ちが強くても、
だんだんその気持ちを保つのが難しくなってきます。
三日坊主で終わったり
しばらくやって上手くいかず諦めてしまう事もあります。
「やり続ける」というのは
元来、大変なことなのです。
それでも諦めずに続けていれば結果が必ずついてくる、
ということがよく言われますが、それもそのはずです。
継続するために努力しているのですから。
つまり、努力し続けているのですから、
きっと少なからず結果は出るはずです。
全力でやり続けることは難しいかもしれませんが、
できる範囲で頑張る。
その継続する努力が、力になるはずです。
#運動